Drills-logo
Réservez un entraînement

Drills est une entreprise de performance footballistique

  • NOTRE MÉTHODE​

Drills est une méthode d’entraînement professionnelle basée sur un système de répétition à forte fréquence dans le but de maximiser la capacité de reproduire un geste travaillé.
Ces gestes sont préalablement étudiés et sélectionnés sur base de situations de match et du poste occupé par le joueur.

  • NOTRE MISSION
Drills a pour objectif d’être un complément idéal à l’entraînement donné en club. Par ses mouvements à répétition, il permet à tout joueur de s’ajuster (si nécessaire) au niveau physico-technique du club dans lequel il évolue.​
  • VOTRE MISSION

Il est donc nécessaire de pratiquer les séances de manière continuelle afin d’atteindre la perfection du geste appris lors des séances d’entraînement. Le joueur sera donc capable de s’adapter plus facilement aux exigences de son club.

  • NOTRE CADRE​ DE TRAVAIL
Grâce aux installations et équipements mis à disposition, Drills permet un entraînement dans un cadre purement professionnel. Les Drills sont étudiés, élaborés, testés pour permettre une acquisition totale du geste à maîtriser.​

NOTRE VISION :

ÉTUDIER​

+ en savoir plus

ÉTUDIER​

Nous étudions les différents déplacements et gestes techniques qui sont le plus souvent reproduits en match, au plus haut niveau, en fonction du poste occupé.

CRÉER​

+ en savoir plus

CRÉER​

Sur base de ces derniers, nous créons des exercices personnalisés.

RÉPÉTER

+ en savoir plus

RÉPÉTER

Pour finir, nous utilisons un système de répétition à forte fréquence de ces exercices avec nos athlètes dans le but de maximiser la capacité de reproduire un geste travaillé.

Nos services :

Entrainement spécifique

+ en savoir plus
L’entraînement spécifique sur terrain est un complément idéal à l’entraînement donné en club. Par ses gestes à répétition, il permet à tout joueur de s’ajuster (si nécessaire) au niveau physico-technique du club dans lequel il évolue.

Préparation physique

+ en savoir plus
Le but de la préparation physique consiste à offrir une série d’exercices qui vous apprennent à gérer le poids de votre corps dans tous les plans du mouvement de manière à diminuer les risques de blessure, à optimiser vos capacités cardiovasculaires ainsi que vos capacités musculaires.

Récupération

+ en savoir plus
Tout aussi importante que l’entraînement en lui même, une récupération optimale favorise une progression optimale ! Nous utilisons des techniques de récupération pour optimiser vos entraînements et réduire les risques de blessure.

Informations pratiques :

Adresse

69 Dieweg
1080 Uccle

Horaire

Lundi : 16h15 – 17h30
Mardi : 16h15 – 17h30
Mercredi : 17h00 – 18h00
Jeudi : 16h15 – 17h30
Vendredi : 16h30 – 17h30 & 17h30 – 18h30
Dimanche : 10h00 – 11h00 & 11h00 – 12h00
& 12h00 – 13h00

Démarrer

Cliquez sur l’étape pour en savoir plus

Contactez-nous via le formulaire ci-dessous. Cela nous permettra d’en apprendre plus sur vous et de préparer la suite.

Nous vous contactons par téléphone afin d’évaluer ensemble nos attentes réciproques.

Ce premier entraînement nous permettra d’évaluer ensemble une série de paramètres athléltiques et physiques (taille, poids, vitesse, endurance, détentes, techniques de passe et de frappe,…).

Suite aux tests nous mettons en place ensemble un planning d’entraînement qui vous convient.

Fixer vos demandes d’entraînement grâce au calendrier ci-dessous suivant vos disponibilités.

Nous suivons votre évolution athlétique et physique.

Vos questions

Cliquez sur la question pour en savoir plus

Tous les niveaux de footballeurs sont les bienvenus à partir de 8 ans.

Nous commençons par un échauffement général et localisé en fonction de l’entraînement prévu.

Chaque athlète est suivi individuellement. Nous suivons l’évolution de différents paramètres athlétiques et physiques.

Nous sommes des coachs certifiés et passionnés par le football. Nous suivons les évolutions tactiques et techniques des meilleurs entraîneurs et préparateurs physiques au monde.

Nous souhaitons établir une relation personnelle proche avec nos athlètes afin de les faire travailler sur ce qui nécessaire au meilleur moment. 

réservez un entrainement

mars 2021
lun mar mer jeu ven sam dim
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

Entrainement spécifique
sur terrain

+ en savoir plus
L’entraînement spécifique sur terrain est un complément idéal à l’entraînement donné en club. Par ses gestes à répétition, il permet à tout joueur de s’ajuster (si nécessaire) au niveau physico-technique du club dans lequel il évolue.

Préparation physique en salle

+ en savoir plus
Le but de la préparation physique consiste à offrir une série d’exercices qui vous apprennent à gérer le poids de votre corps dans tous les plans du mouvement de manière à diminuer les risques de blessure, à optimiser vos capacités cardiovasculaires ainsi que vos capacités musculaires.

Veuillez vous connecter pour voir vos rendez-vous à venir.

Ce message d’erreur n’est visible que pour les administrateurs de WordPress
There has been a problem with your Instagram Feed.

Contactez-nous

Prise de contact

Témoignages

Nicolas Anelka

Lire la vidéo

Nos athlètes

"Drills est une équipe complète, c’est pour moi le meilleur endroit sur Bruxelles pour un footballeur professionnel. Avant de partir à Milan je voulais rester en forme et travailler quelques points sur le terrain et j’ai été bluffé."
Alexis Saelemakers
Alexis SaelemakersMilan AC & BELGIQUE
"Drills me permet de me préparer de la meilleure des manières lorsque je suis en trêve. Avec la combinaison salle et terrain et un travail effectué sur base de tests, ils me permettent d’être au top pour reprendre avec mon club."
Isaac Mbenza
Isaac MbenzaHuddersfield Town & BELGIQUE
"Un seul mot « Drills » merci pour votre travail vous êtes au top."
Aaron Leya Iseka
Aaron Leya IsekaToulouse FC & BELGIQUE
« Drills Brussels est vraiment le meilleur endroit pour tous les joueurs de foot qui veulent améliorer leur niveau. Des joueurs élites, des joueurs qui viennent de commencer, des jeunes, tout le monde bénéficie chez drills! »
Mardochèe Nzita
Mardochèe NzitaAS Perugia
« Drills améliore les petits détails que les coachs ne peuvent pas toujours voir parce que c’est toute une équipe qui gère. Je me suis améliorer sur certains défauts et aussi ils te poussent à faire ce qui n’est pas dans tes habitudes pour pouvoir être un meilleur joueur et certaines discussions avec les coachs sur la discipline,etc... peuvent faire de toi un meilleur homme sur et en dehors du terrain »
Lucas Mondele
Lucas MondeleClub Bruges & BELGIQUE U17
« Drills ça m’a rapporté des entraînements que tu ne sais pas avoir en club. Pourvoir me focaliser sur mes lacunes et répéter les mêmes gestes m’aide vraiment beaucoup. De plus ce sont des programmes étudiés et ça se ressent. Le matériel mis à notre disposition est vraiment de top qualité, la salle de fitness à proximité ce sont des choses qu’on trouve nul part à Bruxelles. Les exercices choisis sont simples à comprendre et si besoin les coachs ils sont là pour nous expliquer et nous les montrer. »
Halim Timassi
Halim TimassiR.S.C. Anderlecht & BELGIQUE U19
« Les exercices sont vraiment similaires aux situations de matchs et je le ressens dans mon jeu au club. »
Arno Herssens
Arno HerssensR.S.C. Anderlecht U18 & BELGIQUE U18
« Je n’avais jamais fait des exercices comme ça qui demandent de la réflexion et de la technique. Je recommande Drills pour les personnes qui veulent s’améliorer dans leur jeu et apprendre de nouvelles techniques. »
Yani Miguel
Yani MiguelPSV Eindhoven
« J’ai beaucoup progressé grâce à eux au niveau mental ainsi qu’au niveau footballistique. Les exercices sont très bien réalisés et réfléchis avec une bonne qualité au niveau du matériel. »
Mathias
MathiasRFC Liège U13
Précédent
Suivant

CONTACT